منابع غذایی ویتامین b12  چیست؟

منابع غذایی ویتامین b12 چیست؟

به گزارش دیار بالاگریوه، ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که بدن شما نمی‌تواند آن را به تنهایی بسازد، بنابراین باید آن را از رژیم غذایی یا مکمل‌ها دریافت کنید. گیاهخواران، افرادی که باردار یا شیرده هستند و برخی از افرادی که در معرض خطر کمبود این ویتامین هستند باید رژیم غذایی خود را

در خصوص پیشگیری و عدم فراگیری تب دنگی در لرستان از هیچ تلاشی دریغ نکنیم

در خصوص پیشگیری و عدم فراگیری تب دنگی در لرستان از هیچ تلاشی دریغ نکنیم

به گزارش دیار بالاگریوه، بهرام دلفان روز سه شنبه در دومین نشست کارگروه بحران و پدافند زیستی دانشگاه، بر ضرورت پیشگیری و رعایت بهداشت در خصوص شیوع تب دنگی تاکید کرد و اظهار کرد: خوشبختانه هیچ موردی در استان گزارش نشده ولی باید در خصوص پیشگیری و عدم فراگیری تب دنگی از هیچ تلاشی دریغ ننماییم. وی

تغذیه در درمان میکروب معده

تغذیه در درمان میکروب معده

به گزارش دیار بالاگریوه، از میکروب معده و تاثیر مخرب آنها بر سلامتی بدن چه می‌دانید؟ یکی از مهترین علل گسترش بیماری‌های ویروسی و عفونت‌ها با آغاز فصل سرما، آلوده شدن معده به میکروب‌هایی است که فرد را دچار اسهال و استفراغ می‌کنند. طبیعتا برای پاکسازی معده از میکروب‌های مضر و بیماری‌زا، باید به نوع

چگونه از ابتلا به چربی خون پیشگیری کنیم؟

چگونه از ابتلا به چربی خون پیشگیری کنیم؟

به گزارش دیار بالاگریوه، افراد به دلایل مختلف از جمله سن بالا، سبک زندگی غلط و ژنتیک ممکن است به بیماری چربی خون مبتلا شوند. خوشبختانه برای درمان چربی خون از عواملی مانند تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و ورزش می توان کمک گرفت. اگر در مورد چربی خون خود نگرانی دارید یا علائمی دارید

دانه چیا و طرز شستن آن

دانه چیا و طرز شستن آن

به گزارش دیار بالاگریوه، اگر به فکر سلامتی خود هستید، حتما تا به امروز اسم دانه چیا زیاد به گوشتان خورده است. این دانه بسیار مفید است و خواص بسیاری برای سلامتی بدن دارد. همچنین از دانه چیا می توان برای کمک به کاهش یا افزایش وزن سریع تر استفاده کرد. نکته مهم قبل از

بهره‌برداری از ۱۱۲ طرح بهداشتی و درمانی در استان لرستان

بهره‌برداری از ۱۱۲ طرح بهداشتی و درمانی در استان لرستان

به گزارش دیار بالاگریوه، بهرام دلفان روز سه شنبه در آیین جشن عید غدیر در دانشگاه علوم پزشکی لرستان اظهار داشت: این طرح ها با مساحت ۱۶۷ هزار متر مربع اجرا شده که در تاریخ دانشگاه علوم پزشکی لرستان بی سابقه بوده است. وی با اشاره به اجرای سه طرح بیمارستانی در لرستان اظهار کرد:

تاثیر طب سوزنی در وسواس فکری و اختلالات اضطرابی

تاثیر طب سوزنی در وسواس فکری و اختلالات اضطرابی

به گزارش دیار بالاگریوه، شاید باورتان نشود اما طب سوزنی می تواند در درمان بیماری هایی مانند وسواس فکری موثر باشد. همچنین افرادی که دچار بیماری های مربوط به اضطراب و استرس هستند نیز می توانند از خواص طب سوزنی روان استفاده کنند. به افرادی که در این زمینه مشکل دارند توصیه می شود قبل

ابتلا به تب دنگی در استان لرستان تاکنون مشاهده نشده است

ابتلا به تب دنگی در استان لرستان تاکنون مشاهده نشده است

به گزارش دیار بالاگریوه، مریم کوشکی در گفت و گو با خبرنگاران،  در خصوص این بیماری اظهار داشت: تب دِنگی یک بیماری ویروسی است که از طریق پشه‌ های مهاجم آئدس به انسان منتقل می شود. وی با بیان اینکه تاکنون موردی از پشه مهاجم آئدس و در نتیجه موارد ابتلا به بیماری تب دنگی

شهرداری‌ها لرستان در فرهنگ‌سازی ازدواج و فرزند آوری نقش مهمی دارند

شهرداری‌ها لرستان در فرهنگ‌سازی ازدواج و فرزند آوری نقش مهمی دارند

به گزارش دیار بالاگریوه، ابوطالب شفقت، ۲۹ خردادماه، در اولین جلسه ستاد جوانی جمعیت لرستان که در سالن جلسات استانداری برگزار شد، با بیان اینکه تمامی دستگاه‌های اجرایی و فرهنگی نسبت به مقوله‌ی مهم جوانی جمعیت مسئول هستند، گفت: موضوع جوانی جمعیت به‌عنوان یکی از مهم‌ترین موضوعات و مسائل کنونی کشور، اظهار کرد: مسئولیت هر دستگاه

لیست داروهای گیاهی برای عفونت و میکروب معده

لیست داروهای گیاهی برای عفونت و میکروب معده

به گزارش دیار بالاگریوه، عفونت معده یکی از دردهای رایج در معده است. اولین کاری که مردم در این زمان انجام می‌دهند کمک گرفتن از پزشکان و استفاده از قرص هست. اما داروهای گیاهی برای درمان عفونت معده هم وجود دارند که می‌توانند به‌خوبی مشکلات عفونت معده را حل کنند. در اینجا می‌خواهیم به معرفی داروهای

https://www.roshnanews.ir/category/%d8%b1%d9%88%d8%b4%d9%86%d8%a7-%d8%aa%da%a9/